Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Thời tiết lạnh nguy cơ gây đột quỵ
THỜI TIẾT LẠNH LÀ MỘT TRONG NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY ĐỘT QUỴ
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất thế giới. Những triệu chứng thường thấy của đột quỵ là méo mặt, yếu ở cánh tay, nói lắp, tê hoặc mất cảm giác đột ngột ở nửa bên cơ thể, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc đột ngột bị mất thị lực….
-Khi thời tiết lạnh, các mạch máu sẽ co lại và làm tăng huyết áp. Tăng huyết áp là một trong những nguy cơ chính dẫn đến đột quỵ.
-Nhiệt độ xuống thấp cũng khiến máu đặc hơn. Tình trạng này sẽ dễ khiến máu bị đông và hình thành cục máu đông. Cục máu đông có thể làm tắc nghẽn mạch máu và gây đột quỵ.
Vì vậy, vào những ngày trời trở lạnh, không chỉ bản thân người bệnh mà gia đình cũng phải theo dõi chặt chẽ sức khỏe của những người có nguy cơ cao bị đột quỵ.
Đột quỵ sẩy ra ở mọi lứa tuổi kể cả tuổi thanh niên và trẻ em
Để giảm nguy cơ bị đột quỵ vào mùa lạnh, những người có nguy cơ cao, đặc biệt là người già, phải giữ ấm cơ thể thường xuyên. Không những mặc thêm áo ấm mà họ phải mang thêm vớ, găng tay hay khăng choàng cổ nếu trời quá lạnh. Không có việc gì cần thiết thì những người này cần hạn chế đi ra ngoài trời lạnh.
Hơn nữa, thay đổi lối sống cũng rất quan trọng. Những người có nguy cơ cao bị đột quỵ phải ăn uống lành mạnh với nhiều rau củ, trái cây, tránh ăn các món có nhiều đường, muối và chất béo có hại. Duy trì cân nặng khỏe mạnh và tập thể dục ít nhất 150 phút/tuần.
Ngoài ra, những người bị tiểu đường, cao huyết áp phải kiểm soát tốt cả đường huyết và huyết áp. Nếu có hút thuốc lá thì phải cai thuốc, đồng thời không uống rượu bia.
Bài viết liên quan
Th7
2026
07
Bệnh Parkinson có khả năng bắt nguồn từ vi khuẩn đường ruột
07/07/2026
Bệnh Parkinson có khả năng bắt nguồn từ vi khuẩn đường ruột Tuy nhiên, khám phá mới đây chỉ ra rằng nguồn gốc thực sự của căn bệnh quái ác này nằm ở đường ruột. Nghiên cứu chấn động này đã được đăng tải trên tạp chí Cell. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện rằng, những bệnh […]
Th3
2025
18
Bệnh nhân parkinson cần ăn uống khoa học để có sức khoẻ tốt hơn
18/03/2025
Người bệnh Parkinson cần có chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, tăng cường sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng quan trọng: 1. Thực phẩm nên ăn ✅ Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa • Rau xanh, […]
Th2
2024
17
Nguyên nhân gây đau vai gáy, đâu đầu của dân văn phòng
17/02/2024
Nguyên nhân gây đau vai gáy, đâu đầu của dân văn phòng Những người làm văn phòng thường trong phòng kín, ít đi ra ngoài nên không được hấp thu nhiều ánh nắng mặt trời , vitamin D. Mặt khác, tư thê làm việc ít thay đổi, các khớp cổ, vai, hay cột sống thắt […]
Th1
2024
21
THẢO DƯỢC CÂU ĐẰNG KHI SẮC UỐNG THEO PHƯƠNG PHÁP DÂN GIAN CÓ THỰC SỰ MANG LẠI HIỆU QUẢ TRONG BỆNH PARKINSON
21/01/2024
Thảo dược Câu Đằng khi sắc uống theo phương pháp dân gian có thực sự mang lại hiệu quả trong bệnh parkinson Mọi người thường mách nhỏ nhau mua dược liệu khô Câu đằng về đun sắc uống chữa bệnh run tay chân., có thể dùng 6 – 15g Câu đằng dạng thuốc sắc uống hàng […]
